Lęk uogólniony

Najkrócej mówiąc to nadmierne, wymykające się spod kontroli zamartwianie się. Może to dotyczyć potencjalnych problemów zdrowotnych, problemów rodzinnych, finansowych, w pracy czy szkole. Układamy scenariusze. Nasz mózg będzie identyfikował to jako realne zagrożenie więc wprowadzi nas w stan podwyższonej gotowości. Będziemy odczuwać ciągły (prawie ciągły) stres, pobudzenie, lęk zwany tu wolnopłynącym. Będziemy nadwrażliwi na dźwięki, dotyk, będziemy drażliwi, będziemy mieć problemy z koncentracją, snem, wzmożonym napięciem mięśniowym. Może towarzyszyć nam uczucie zmęczenia, suchości w ustach, kołatania w klatce piersiowej, częstomocz.

Jeśli ten stan trwa, z czasem mogą pojawić się inne problemy jak depresja czy napady lęku panicznego.

Lęk uogólniony prowadzi do dyskomfortu, często niezrozumienia ze strony otoczenia.

Może być skutecznie leczony. Jak w każdym rodzaju lęku w Centrum Leczenia Depresji i Lęku zaoferujemy odpowiednią pomoc.